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Panama
Renseignements généraux
Le Panama est un pays d'Amérique centrale qui compte environ 4,5 millions d'habitants. La langue officielle est l'espagnol.
Le Panama est une république présidentielle, et son président actuel est Laurentino Cortizo (à la date de mon dernier entraînement en 2023). Le pays est célèbre pour son canal qui relie l'océan Atlantique à l'océan Pacifique, facilitant un commerce mondial majeur. Le Panama bénéficie d'une stabilité politique relative et d'une économie dynamique, notamment grâce à son rôle stratégique dans le commerce international.
Le pays est également connu pour sa biodiversité et ses parcs naturels, bien qu'il soit plus petit que certains de ses voisins d'Amérique centrale.
Formalités d'entrées
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Le passeport canadien doit être valide au moins 3 mois après l'entrée.
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Aucune exigence de visa pour les séjours de moins de 180 jours, car le Panama accorde une entrée sans visa aux Canadiens pour des séjours touristiques de courte durée.
Question d'argent
La monnaie officielle du Panama est le balboa (PAB), mais le dollar américain (USD) est également couramment utilisé et accepté partout dans le pays, y compris pour les transactions quotidiennes.
Le Balboa : 1 $ CAD = PAB (Octobre 2024)
Le dollars américain : 1 CAD = 0,72 USD (Octobre 2024)
Pour les US dollars, pensez à prendre des billets émis après 2006!
Si vous souhaitez régler par carte bancaire certains achats, sachez que des suppléments de frais de paiement par carte bancaires sont opérés de de l’ordre de (4 à 6% environ)
Santé
Il est indispensable de consulter la Clinique des voyageurs (ou le Département de santé communautaire) le plus proche de chez vous avant votre départ pour le Panama. Un médecin spécialisé pourra vous conseiller sur les vaccins recommandés en fonction de votre itinéraire et de vos conditions de santé.
Vaccins non obligatoires mais recommandés : Diarrhée du voyageur, Hépatite A, Hépatite B, rage, Rougeole-Rubéole-Oreillon (RRO), Fièvre jaune, Fièvre Typhoïde, Grippe, COVID-19
Bagages
Pour vos vêtements, il vous faut des habits légers qui vous permettront de supporter les températures élevées et la chaleur parfois étouffante à cause du fort taux d’humidité.
Malgré tout, vous devez aussi emporter des vêtements couvrant les bras et les jambes. C’est absolument indispensable pour se rendre dans la jungle mais également partout dans le pays quand la nuit tombe pour éviter au maximum les piqûres de moustiques. Si dans la jungle des chaussures fermées sont obligatoires, une paire de tongs est plus appropriée pour la plage. Prenez aussi évidemment un maillot de bain.
Votre trousse à pharmacie se doit également d’être assez complète. Aux classiques médicaments de base pour soigner les bobos de tous les jours, vous devrez rajouter un répulsif contre les moustiques et pourquoi pas une crème apaisante pour les piqûres qui vous gratteraient trop.
Pensez aussi à une bonne crème solaire pour bronzer en toute sécurité et ne pas ressembler à une écrevisse après seulement une journée de plage. Au cas où, de la Biafine soulagera vos coups de soleil.
Le Panama regorge de merveilles et vous n’aurez de cesse de vouloir tout photographier. Pensez donc à votre appareil photo ou une caméra et suffisamment de cartes mémoires pour tout stocker.
Il est toujours judicieux de glisser dans sa valise une photocopie de son passeport ou de le scanner et se l'envoyer par mail. Cela vous rendra service dans vos démarches en cas de perte de l’original.
Si vous séjourner à votre rythme et en totale liberté, vous devrez présenter votre permis de conduire.
Sécurité
Le Panama est généralement considéré comme un pays relativement sûr pour les voyageurs, avec une criminalité faible à modérée, notamment par rapport à certains autres pays d'Amérique centrale. Cependant, comme pour tout voyage, il est important de prendre certaines précautions pour assurer votre sécurité pendant votre séjour.
Grandes villes : À Panama City, qui est la capitale, certaines zones, comme El Chorrillo et San Miguelito, peuvent être moins sûres, surtout la nuit. Il est préférable d'éviter ces quartiers à l'extérieur des zones touristiques ou de prendre un taxi ou un transport privé si vous devez vous y rendre.
Les régions populaires comme Bocas del Toro, Boquete, ou David sont généralement considérées comme sûres, mais il est toujours important de rester vigilant
Nourriture et breuvages
La nourriture au Panama est également délicieuse et variée, influencée par la cuisine latino-américaine, avec des touches créoles et des influences caribéennes en raison de sa position géographique stratégique. Vous trouverez une cuisine riche en fruits de mer, viandes, légumes tropicaux et riz, qui est un aliment de base dans de nombreux plats.
Un plat très populaire est le sancocho, une soupe traditionnelle à base de poulet, de légumes, de riz et d'épices.
Un autre plat populaire, le arroz con pollo (riz au poulet) est un incontournable, tout comme les gallo pinto (mélange de riz et de haricots), souvent servi au petit-déjeuner avec des œufs ou des tortillas.
Il est préférable de ne pas boire l'eau du robinet.
Informations utiles
Courant électrique: Au Panama, ils utilisent des prises de courant de type A et B, comme au Canada. Vous avez besoin d'un adaptateur au Costa Rica pour les prises de type A.
Urgence: Dites à vos proches qui devraient communiquer d’urgence avec vous de s’adresser à Espace Sélect, par téléphone ou email, lequel tentera de vous rejoindre le plus rapidement possible.
Pourboires: Donner un pourboire constitue une façon de témoigner son appréciation pour les services reçus. Mais donner un pourboire demeure toujours un geste qui dépend du bon vouloir de chacun et de l’opinion qu’il se fait de la qualité du service qu’il a reçu.
Météo
Le Panama, offre un climat tropical agréable avec des températures chaudes sur les côtes et des conditions plus fraîches dans les montagnes. La saison sèche (décembre à avril) est idéale pour visiter le pays, tandis que la saison des pluies (mai à novembre) apporte des averses fréquentes, mais la température reste généralement agréable.
Vols domestiques
Si vous avez des vols domestiques dans votre programme, vous recevrez vos billets avant votre départ. Notez que le poids alloué est de 15 à 20 kg pour les bagages en soute et de 8 kg pour le bagage en cabine. Si vous dépassez ce poids, il est possible que l’on vous demande de payer une surcharge. À déterminer selon la compagnie aérienne.